Blog

Psikolojik danışmanlık, insanların yaşamlarında karşılaştıkları zorlukları çözmelerine ve daha mutlu bir hayat sürmelerine yardımcı olabilecek çok etkili bir araçtır. Kocaeli’de, birçok psikolog ve psikolojik danışma merkezi bulunmaktadır. Ancak, en iyi psikoloğu bulmak biraz zaman alabilir. İlk önce, bir psikolog seçerken uzmanlık alanına dikkat etmek önemlidir. Uzmanlık alanına göre, bir psikoloğun deneyimi ve başarı oranı değişebilir. […]

Deprem sürecinde sosyal medyada ana akımdan farklı olarak çok fazla çaresiz kalmış insan videosu görüyoruz. Tv izleyen veya sosyal medyada vakit geçiren birisi, genellikle bu videoların dışında bir şeye bakamıyor, çünkü orada felaket varken hayata normal şekilde devam edebilmenin suçluluğunu tattık ya da tatmaktayız. Her izlediğimiz videoda yakınını kaybetmiş veya enkaza sıkışmış birsiyle özdeşim kuruyoruz, […]

Sevgilimiz bizi terk ettiğinde ilk yorumumuz ne olur? “Kendi kaybetti abi.” Baş etmekte zorlandığımız bir güçlükle karşılaştığımız benliğimizi korumak için savunma mekanizmamız devreye girer ve çeşitli yollarla bize gerçekliği daha hafif haliyle sunar. Yazının devamında bu mekanizmalara değineceğim. Savunma mekanizmaları kişinin çaresiz hissettiği anlarda kendisini korumaya yarayan gerçekliği değiştirme gücü ya da alternatif bir gerçeklik […]