Doğarken Ağladı İnsan: Peki Neden Timsah Gözyaşları Akıttı?

Her birimiz doğarken ağladık, bebekliğimiz boyunca ihtiyaçlarımızı ve duygularımızı ağlayarak ifade ettik. Ancak büyüdükçe ağlamanın yerini başka ifade biçimleri aldı; bebekken acıkınca ağlıyorduk, artık yemek hazırlamak, yemek sipariş etmek gibi davranışlarla ihtiyacımız olan şeyi gidermek için çabalıyoruz. Bu yazıda “gözyaşlarını ustalıkla ve kolayca” akıtabilen kişilerin bunu yapma sebebine dair düşüncelerimden söz edeceğim.  Büyüdükçe duygularımızı ağlamak […]

Onun Var Benim Niye Yok?

Eskiden insanların kendilerini birileri ile kıyaslayacak sınırlı sayıda ortamları vardı. Kendi ailesi, okul arkadaşları, mahallesi… Buralara bakarak yetersizlik çıkarımı yapan insan, yalnız kaldığında bu karşılaştırma durumunu en fazla kendi içinde sınırlı sayıda insanla devam ettirebilirdi. Şimdilerde o yalnız kaldığı ortamda teknolojinin de aracılığıyla kendisini dünyanın öbür ucundaki kişileriyle kıyaslayabiliyor. Bu da kendisini yetersiz hisseden kişinin […]

Para Bizde, Şöhret Bizde: Sosyal Medya ve Haset

Neredeyse hepimizin bildiği, düğünlerde, kutlamalarda, eğlenceli anlarda açılan bu şarkının sözlerine kulak verelim; “Para bizde, şöhret bizde Sizde ne var haydi söyle Hayat bizde, her şey bizde Sizde ne var haydi söyle.” Bu sözleri söyleyen kişi kendi zenginliğini, başarılarını, ilişkilerini diğerleriyle kıyaslamakta ve kendisini tüm bu alanlarda kanıtlamaya çalışmaktadır. Peki tüm bunlara sahip olmayan kişi…o […]

Kem Gözlere Şiş Bağlamında: Haset

Haset Kültürümüzde diğer kültürlerde olduğu gibi haset etmek büyük ayıp. Ancak bu ayıp bazen kıskançlıkla bazen ise gıptayla karıştırılmakta. Bu yazıda haset nedir, nedendir, nasıl yaşanır buna değineceğim. Haset insanın kendisini, daha üstün düşündüğü birisiyle kıyaslaması sonrası ortaya çıkaran bir duygudur. Yetersiz hissettiren, bu yetersizlikten utandıran, bu yetersizliğe neden olan başkasının hayatındaki o güzelin yıkılmasından […]

Korkmam Artık Sen Varsın: Aidiyet Üzerine

İletişim kurduğumuz her insanda bizi temsil eden ya da kendimize benzeyen bir şeyler ararız. Eminim her birimiz kısa otobüs yolculuklarında ya da bir bankta oturan insanlar arasında; “Nerelisin?” sorusu ile başlayıp devam eden konuşmalara şahit olmuşuzdur. Bu konuşmalarda bir kişinin İzmitli diğerinin ise Iğdırlı olmasının hiçbir sorun teşkil etmediği aşikardır; çünkü sohbet eden kişi, oralarda […]

Kocaeli Psikoloji Evi’ne Nasıl Ulaşırım?

Bu yazımızda sizlere, ofisimize farklı alternatiflerle nasıl ulaşabileceğinizi açıklamaya çalışacağız. Ofisimiz İzmit Çarşı’da Cumhuriyet Parkı’nın üst tarafındadır. İzmit Ortaokulu (eski izmit lisesi) ve Cumhuriyet Parkı’nın aradan yukarı doğru ilerlediğinizde Hızır Reis İlkokulu karşısında Kavşut Otoparkının üstündeki binadadır. Özel araçla gelecek danışanlarımız için Cumhuriyet Parkı’nın oradan yukarı çıkmanız yeterlidir. 200 metre ilerlediğinizde Kavşut Otoparkını göreceksiniz. Ofisimiz […]

Psikoloğa Nasıl Randevu Alınır?

Psikolojik danışma hizmeti, birçok insanın yaşadığı zorluklarla başa çıkabilmeleri için önemli bir kaynak olabilir. Ancak, bu hizmetten yararlanmak için bir psikoloğa randevu almanız gerekiyor. Randevu almak kimi zaman kafa karıştırıcı veya zorlayıcı olabilir, ancak aslında oldukça kolaydır. İzlemeniz gereken adımlar şunlardır: İhtiyacınız olan hizmeti belirleyin: İlk olarak, hangi konuda yardıma ihtiyacınız olduğunu belirleyin. Mesela, depresyon, […]

Psikoloğa Gitmeye Çekiniyor Musun?

Psikolojik yardım almak isteyen birçok insan, birçok sebepten dolayı psikoloğa gitmekten çekinir. Bunların bazıları şunlardır: Damgalanma: Toplumda, psikolojik yardım almak hala damgalanmaya sebep olabilir. İnsanlar, psikolojik yardım almaya ihtiyaç duyduklarında, zayıf veya başarısız oldukları hissine kapılabilirler. Kontrol kaybı: Psikoloğa gitmek, insanların kontrolünü kaybetme hissi yaratabilir. Bazı insanlar, psikolojik yardım almaları gerektiğinde, kendi sorunlarını çözebileceklerini düşünürler […]

Kocaeli’de En İyi Psikolog Nasıl Bulunur?

Psikolojik danışmanlık, insanların yaşamlarında karşılaştıkları zorlukları çözmelerine ve daha mutlu bir hayat sürmelerine yardımcı olabilecek çok etkili bir araçtır. Kocaeli’de, birçok psikolog ve psikolojik danışma merkezi bulunmaktadır. Ancak, en iyi psikoloğu bulmak biraz zaman alabilir. İlk önce, bir psikolog seçerken uzmanlık alanına dikkat etmek önemlidir. Uzmanlık alanına göre, bir psikoloğun deneyimi ve başarı oranı değişebilir. […]

Depremden Etkilenen İnsanlara Hassasiyet Göstermek

Depremden etkilenen insanlara yaklaşımlar konusunda özellikle çocuklara hassas davranıldığını görüyorum. Evet, çocuklara hassas davranılmalı. Mesela, çocuklar deprem bölgesinde çadırlarda ya da bulundukları yerlerde çeşitli etkinlikler yapıyor, yeri geliyor oyun oynuyorlar. Bu en doğal hakları. Bunlar devam etmeli, hatta artmalı. O çocuklar kendilerini bu şekilde iyileştirebilirler. Psikososyal destek, akran desteği bunlar çok önemli. Depremi yaşayalı 21 […]