1- Danışma süreci nasıl işler ve kaç seans gereklidir?
Psikolojik danışma süreci öncelikle danışman ve danışan arasında güve ilişkisi kurularak başlar. Bu süreçte danışanın farkındalık düzeyi ve süreçteki etkileşim hızı danışmanın seans sayısını etkilemektedir. Bu nedenle standart bir danışma süresi olmamakla birlikte bilişsel davranışçı terapi yöntemiyle yürüttüğümüz danışmalarda 12-16 hafta gibi bir süre ortalama olarak belirtilebilir. Danışanın problem durumuna göre bu süre azalabilir veya artabilir.
2- Görüşmelerde konuştuklarım başkalarına anlatılır mı?
Kesinlikle anlatılmaz. Danışma içerisinde danışmanla paylaşılan bilgiler gizlilik ilkesi gereğince üçüncü kişilerle paylaşılmamaktadır. Ayrıca verilen tüm kişisel verileriniz KVKK uyarınca saklanmaktadır.
3- Seanslar hangi sıklıkla oluyor?
Seanslar haftalık olarak devam eder. Bazı danışanlarımızda ekonomik nedenlerle veya problem durumunun gereksinimi olarak bu süre iki haftada bir şeklinde uygulanabilir. Gerekli görülmesi durumunda hafta iki seans yapılması da uygundur.
4- Seanslar ne kadar sürüyor?
Oyun terapisi ve ergen psikolojik danışma oturumları 45-50 dakika sürmektedir.
Yetişkin bireysel psikolojik danışma oturumları 50-60 dakika sürmektedir.
Çift ve aile psikolojik danışma oturumları 90 dakika sürmektedir.
5- Psikolog/ Psikolojik Danışman ve Psikiyatrist arasındaki farklar nelerdir?
Psikolojik danışma süreci ilaç tedavisi içermemektedir. Psikiyatrist ilaç ve kimi zamanda psikolojik danışma sürecini içeren bir hizmet verebilir. Günümüzde hastanelerde psikiyatri hekimleri ilaç tedavisi vermektedir. Psikolojik danışmanlar ve psikologlar ise danışmanlık ve psikoterapi hizmeti vermektedirler.
6- Psikolog ile mi yoksa psikiyatrist ile mi görüşmeliyim?
Ruh sağlığı sorunlarında tanıyı koyan kişi psikiyatri hekimidir. Yaşadığınız problemde fizyolojik açıdan bir problem olup olmadığını, tahlil sonuçlarınızı psikiyatri hekiminden başkası değerlendiremez. Öncelikle hekime başvurup tedavi planlaması yaptıktan sonra psikoterapi için veya psikolojik danışma için bir uzman ile çalışmaya başlayabilirsiniz.
7- Hangi durumlarda psikoloğa başvurmalıyım?
Hayatınızda var olan sorunlar günlük rutinlerinizi bozmaya başladığında, tek başınıza bu sorunlarla baş edememeye başladığınızda bir psikolojik danışma hizmetine başvurmalısınız. Fakat önleyici bir danışma hizmeti almak günlük rutinleriniz bozulmadan da farkındalık oluşturup süreci önleyebilmeniz adına size faydalı olabilir. Bu yüzden son noktaya gelmeden önce de psikolojik danışma hizmetine başvurabilirsiniz.
8- Psikolog/ Psikolojik danışman ilaç yazabilir mi?
Psikolog veya psikolojik danışman hekim değildir. İlaç yazamazlar.
9- Seans dışında sizinle görüşebiliyor muyuz?
Seans dışında bizlere telefon ile veya WhatsApp üzerinden ulaşabilirsiniz.
10- Terapi ücretleri ne kadar ve sigorta kabul ediliyor mu?
Seans ücretleri bireysel ve çift görüşmeleri için değişiklik göstermektedir, fiyat bilgisi için bizi telefon ile arayabilirsiniz. Herhangi bir sigorta şirketiyle anlaşmamız yoktur.