“Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur” Mustafa Kemal Atatürk Cumhuriyetimizin 100. Yılını kutlarken bu önemli günde yazıma Atatürk’ün seçtiğim konuyla ilgili bir sözünü eklemek istedim. İnsan vücudu bir bütündür ve her alanı birbirini etkiler. Yediğimiz yemekler düşüncelerimizi etkiler, psikolojimizi etkiler. Psikolojimiz yediğimiz yemekleri etkiler. Psikolojik olarak yıprandığımız zamanlarda kimimiz daha fazla yemek yiyerek kimimiz olması […]
Bu haftaki yazımı seçerken sıfırdan başlıyormuşuz gibi davranmak istedim. Çünkü ne kadar da üzerine konuşsak sanki hala konuşulacak bir şeyler varmış gibi hissediyorum. Bu haftaki yazımın konusu ‘Oyun terapisi’. Çocuklarla çalışırken aile ve çocuk arasında bir denge kurmak gerekebiliyor. Danışma içerisinde çalıştığım kişiyle, çalışmamın verimini göstermem gereken kişi aynı değil. Böyle olduğunda süreci aileye […]
“Şimdi şey düşünün, 21 yaşındasınız ve bu hayatınız boyunca anı biriktirememişsiniz. Bir yere gidememişsiniz, arkadaşlarınızla eğlenememişsiniz. Sadece evdesiniz, sadece ihtiyaç olduğunda dışarı çıkıyorsunuz. Kıyafet ihtiyacı, yeme ihtiyacı, okul ihtiyacı… Bu tarz şeylerde dışarı çıkıyorsunuz.” Yukarıdaki kesiti geçen hafta aile baskısından bıkmış genç bir kızın ‘Bir Kukla Hikayesi’ başlıklı paylaştığı bir videodan aldım. Kısaca özetleyecek olursak […]
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu çağımızın rahatsızlıklarından birisi olarak değerlendirilebilir. Günümüzde çok fazla karşılaştığımız bir problem olmakla birlikte hakkında bilmememiz gereken daha çok şey var. Hala bazı kişilerce ‘yaramazlık’ olarak kabul edilip varlığı inkâr ediliyor. Bu da kişileri daha da mağdur etmekten başka bir işe yaramıyor. “Her çocuk kendini ve çevresini algılayana kadar dikkati dağınık […]
Eşiniz çok iyi birisi olabilir. Ebeveynleriniz ve kardeşleriniz de eşinizi çok beğeniyordur. Huyu suyu iyi, işinde başarılı birisi ve siz de onu seviyorsunuz. Tüm bu saydıklarım bir evliliği yürütmek için yeterli midir sizce? Marriage Story, tam da bu soruya cevap veren bir hikayeyi işliyor. Karakterimiz Charlie’nin iyi olması, bir sürü başarıya sahip bir yönetmen olması […]
Çocuğunuz; Sizinle veya başkalarıyla düzenli göz teması kuramıyorsa, İsmiyle seslenildiğinde bakmıyorsa, Yaşıtlarıyla uyumlu oyunlar kuramıyorsa, Oyuncaklarla oynamakta ilgisiz kalıyor ve uzaklaşıyorsa, Söylediğiniz şeyleri taklit ediyorsa, İletişim kurmakta ve konuşmada yaşıtlarından gerideyse, El çırpma hareketleri yapıyorsa, Bazı şeyleri döndürmek, sıraya dizmek gibi sıra dışı hareketler yapıyorsa ve bu hareketlerde ısrarcıysa, Sebepsiz saldırganlıkları, vurma davranışı gösteriyorsa, Düzen […]
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi modeli, üst perdeden bir şeyler öğretme mantığından sıyrılarak insancıl yaklaşımının temellerinde devam etmiştir. Hümanistik (İnsancıl) yaklaşımın destekçisi Carl Rogers’ın ‘danışanı var olduğu gibi kabul etme’ prensibini merkezine alarak her birey biriciktir mottosuyla hareket etmiştir. Danışman kesinlikle danışandan üstün değildir. Yani burada terapist kesinlikle çocuktan üstün, bilge olduğunu savunarak hareket etmez. Bu […]
Psikolojik danışma sürecinde danışman olarak takip ettiğim bir ekol var. Bu ekolün adı bilişsel davranışçı terapi. Psikolojik danışma sürecinde yaygın olarak kullanılan ve yapılan çalışmalar doğrultusunda %94 gibi bir oranla geri dönüş alınan bir yöntem BDT. Özellikle davranışsal hedeflerin gerekliliği gibi durumlar süreci ölçülebilir kılmakta bu da süreçte verimi görebilmeyi sağlamakta. Bilişsel Davranışçı Yaklaşıma göre […]
Ebeveyn olmayı düşünen herkesin ebeveyn olmadan önce izlemesi gereken bir film; Kevin Hakkında Konuşmalıyız. Film Eva adında bir kadın ve kocasının Kevin adında bir çocukları olmasıyla başlıyor. Filmde anlatılanlara göre anne Eva, henüz çocuk için hazır değilken Kevin’ı dünyaya getiriyor. Kolik bir çocuk olan Kevin hiç susmuyor. Hatta öyle ki anne sokaktaki iş makinesinin yanında […]
Ben kendime yeterim… …Ancak amaçlarıma ulaşmak için de başkalarına ihtiyacım var. Bu kesik cümle bize çok tanıdık geliyor. Hemen hemen her gün duyuyoruz bu cümleyi, çoğu zaman biz de kullanıyoruz. İş yerinde müdürümüzün verdiği iş yükünü adaletsiz buluyoruz. Fakat bunu arkadaş ortamında dile getiriyoruz. Müdürümüzün bu düşüncemizden haberi yok ya da bir istemediğimiz bir iş […]