BAĞLANMA SORUNU (ÇOCUKLARDA)

Çocuklarda Tepkisel Bağlanma Sorunu Kötü muamele görmüş çocuklarda (ihmal, istismar, bakım sağlayan ebeveynin yetersizliği veya sık sık ebeveynin değişmesi) bağlanma sorunu oluşturabilmektedir. Aşağıdaki durumların yaşanması bir çocuğun tepkisel bağlanma sorunu yaşadığını gösterebilir: Çocuk bir yetişkinin kendisini rahatlatmasına ihtiyaç duymaması, Yetişkinlerin rahatlatma girişimlerine tepki vermemesi, Duygusal ve sosyal tepkilerin az olması, Olumlu duyguların yaşanmasında yaşanan güçlük, […]

SİBER ZORBALIK

Siber Zorbalık İnternette vakit geçirirken birinin veya bir grubun baskısına mı maruz kalıyorsunuz? Sosyal medyada sizi yargılayarak utandıran veya korkutan birileri mi var? Siber zorbalık yapıyor veya maruz kalıyor olabilir misiniz? Teknoloji kullanımı yaygınlaştı. Akran zorbalığı sosyal medyada da görülüyor. Biraz daha farklı tabi ki. Zaman sınırı yok, daha kalabalık ve çok daha fazla yanlış […]

YEME BOZUKLUKLARI

Kilonuzla ilgili problemler mi yaşıyorsunuz? Kişinin kendini fazla kilolu hissetmesi ve bu duyguyu yenmek için yemekten kaçınması, bazı zamanlarda kendini kaybedip yeme krizleri geçirmesi, ne yediğini bilmediği anlar yaşaması yemek yeme bozuklukları olarak tanımlanabilir. Anoreksiya Nervoza, Bulumia Nervoza, Pika Sendromu, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu, Sınıflandırılamayan Yeme Bozukluğu olmak üzere çeşitli alt dalları bulunmaktadır. Kadınlarda daha yaygın […]

YAS

Kayıplarınızı aşamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Sevdiğiniz birisini kaybettiniz ve zihninizi bu olaydan biraz olsun alıp günlük olaylara odaklanmakta zorlanıyorsanız, farkında olmadan sürekli aynı düşünceler içerisinde buluyorsanız kendinizi “yas sürecinde” desteğe ihtiyacınız olabilir. Kayıp ve yas sürecini, sevdiğiniz bir kişinin hayatını kaybetmesi sonucunda yaşayabileceğiniz gibi, sahip olduğunuz işin kaybedilmesi, sevilen bir ortamdan uzaklaşılması, ayrılması ya da romantik […]

TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI

Teknolojiden uzaklaştığınızda huzursuzluk mu yaşıyorsunuz? Televizyon, tablet veya telefondan uzaklaşıldığında bir boşlukta gibi hissedilmesi, zihinde telefon, televizyon, tablet ile oynamanın düşlenmesi ve farkında olmadan tekrar karşısına geçilmesi teknoloji bağımlılığına işaret edebilir. Genel olarak ‘teknoloji bağımlılığı’ olarak adlandırılmakla birlikte; telefon bağımlılığı, oyun oynama bağımlılığı gibi çeşitli alt başlıkları vardır.   Teknoloji Bağımlılığında Neler Görülebilir? Ekran karşısında […]

KARANLIK KORKUSU

Sen de keşke hiç gece olmasa diyenlerden misin? Karanlık çökünce bir gerginlik hissi mi oluşuyor? Odada yalnız başına kalamamak ve karanlıkta uyumakta zorlanmak gibi davranışlarla ortaya çıkan karanlık korkusu yani “niktofobi”dir. Gündüz hiçbir şey yokken gece olmaya başladığında korkularda başlar ve gece boyunca devam eder. Evrim Psikolojisi Teorisyenleri karanlık korkusunun evrimsel olarak atalarımızdan kaldığını savunuyorlar. […]

“HAYIR” DİYEMEME

Sırf insanlar rahatsız olmasınlar diye “evet” mi diyorsunuz? Birisi sizden bir şey istediğinde o kırılmasın diye, kendinizi hoşunuza gitmeyen bir şey yaparken buluyorsanız “hayır diyememe” sorununuz olduğunu düşünebilirsiniz. Bu sorunu yaşayan birçok insan olmakla birlikte bazı insanlar bu durum ilerlemiş durumdadır. Kendi konforunuzu kaybedecek düzeyde istekler dahi olduğunda “hayır” demeye zorlanıyorsanız sizde de bu sorun […]

FLÖRT ŞİDDETİ

Flört Şiddeti içerisinde olduğumu nasıl anlarım? İlişki içerisinde fiziksel şiddete maruz kalınıyorsa flört şiddetine maruz kalındığını anlayabilirsiniz ama şiddet her zaman böyle görünür olmaz. Partnerlerden biri diğerini kötü sözlere maruz bırakıyor, yapmadığı bir şeyden dolayı sevgiden mahrum bırakıyorsa bunlara maruz kalan kişinin flört şiddeti yaşadığını söyleyebiliriz. Flört şiddeti; fiziksel, cinsel veya psikolojik şiddet olarak kendini […]

AYRILIK KAYGISI

Sevdiğiniz birinden ayrılma kaygısıyla huzursuz olduğunuzu hatırlıyor musunuz? Sevilen bir ortamdan ayrılırken zorlanıyor ve ayrılmamakta direniliyorsa, bu sürede fizyolojik şikayetler oluşuyorsa “ayrılık kaygısı” yaşanıyor olabilir. Düşünülenin aksine çocukların ve ergenlerin yanı sıra yetişkinlik döneminde de ayrılık kaygısı yaşandığı gözlenmiştir. Çocuklarda ayrılık kaygısı 6 aydan sonra başlayabilir. Ayrılık kaygısı, kişinin bağlı olduğu nesne veya kişiden kopma […]

BOŞANMANIN ÇOCUĞA ETKİLERİ

Boşanan Aile Ebeveynler ayrıldıktan sonra çocukta neler değişir? Çocuk için sağlıklı olan her ne olursa olsun ilişkiyi devam ettirmek mi? Evlilikler bazı uyumsuzluklar sonucu bitebilir.  Aile içi şiddet, farklı yaşam tarzları, cinsel problemler, sadakatsizlik gibi problemler önce krize sonrasında ise evliliğin bitimine neden olabilmektedir. Çocuk için boşanma mı kötü yoksa huzursuz bir ailede büyümek mi? […]