Ergenlik döneminde bireyde ne gibi değişiklikler olur? Ergenlik dönemi bireyde fiziksel, duygusal, sosyal açıdan gelişimlerin yoğun olarak hissedildiği bir dönemdir. Artık çocukluktan çıkılmaya başlanmış ve yetişkin olmaya adım atılmıştır fakat bu adım o kadar kuvvetli olmayabilir. Yetişkinler sürekli bir yetişkinlik durumu beklese de ergen bir çocuk bir yetişkin gibi davranabilir. Özerklik arayışıyla yalnız kalmak isteyebilir. […]
Bağlanma veya ilişkilerle ilgili sorunlarda neden hep çocukluktaki süreçler konuşulur? Aile, çocuğun dünyayla ilk karşılaştığı yerdir. İlişki şekillerini burada öğreniriz ve dış dünyada bunları taklit ederiz. Romantik partnerlerinizin annenize ya da babanıza benzediğini düşünür müsünüz? Erken bağlanma stillerimiz romantik ilişkilerdeki tercihlerimizde önemli bir yer edinir. İlk bağlanma deneyimi çocukluk dönemin bakım veren kişiyle yaşanır böylelikle […]
Oyun Terapisi Nedir? “Sorunlu çocukların kendi kendilerine yardım etmelerini sağlama yöntemi” İnsanlar konuşarak anlaşır. Konuşarak sorunlarını çözerler, bu sorunlara çözüm ararlar. Çocuklar ise henüz dil gelişimi ve kelime dağarcığı o kadar ileri olmadığı için kendilerini oynayarak ifade ederler. Oyunlar kurarak bu oyunlarla konuşurlar. Oyun dünyası ile gerçek dünya arasında ayrım yapamazlar. Oyun, gerçek dünyanın bir […]
Kocaeli Psikoloji Evi Ekibi klinik psikolog ve psikolojik danışmanlar olarak ruh sağlığı hizmeti vermekteyiz. Hayatımızın merkezine psikolojiyi alarak, İzmit bölgesinde psikoloji alanında çalışmalar ve araştırmalar yaparak bunları yayınlamak ve halka hizmet sunmaktayız. Uzmanlıklarımız; – Yetişkin danışmanlığı – Aile danışmanlığı – Çocuk ve ergen danışmanlığı – Oyun terapisi – Öğrenci koçluğu – Kurumsal danışmanlık Psikolog […]
Stres, yeni nesil kanser… Kuşkusuz son yıllardaki en büyük düşmanımız kanserdir. Köyden kentlere gelen büyük göçlerle birlikte beslenme alışkanlıklarımızda, yaşamsal düzenimizde köklü değişiklikler oldu. Endüstrinin tırmanışıyla plastik hayatımızın her alanını sardı, iklim değişikliği, 1986 yılında yaşanan Çernobil Faciası bir de teknolojik aletlerle yatağımıza kadar giren radyasyon eklenince karnemize evet, kanser bizi vurdu ve daha da […]
Depresyon, çocuğun dış dünyaya ilgisinin azalması, sürekli mutsuzluk hali olarak ortaya çıkabileceği gibi gergin, sinirli ruh halline sahip olmasına da neden olabilir. Canım hiçbir şey yapmak istemiyor, hayattan keyif almıyorum gibi düşünceler etrafını sarabilir. Okula ilgisinin azalması, oyun oynamak istememesi veya arkadaşlarıyla vakit geçirmek istememesi gibi davranışlar görülebilir. Ailesiyle çatışmaya başlayabilir Ebeveynler çocuklarının bu duygu […]
Bir çocuğun boşanma sürecini yanlış değerlendirmesi onda kaygı, öfke, sosyal fobiye neden olabilir. Benim yüzümden oldu, ben iyi bir çocuk olsaydım bunlar olmazdı, hayatım hiç düzelmeyecek gibi farkında olmadığı düşünceleri olabilir. Bunları da yeme davranışlarına, uykularına veya şiddete dönük davranışlara yansıtabilir. Ebeveynler bu süreçteki krizlere çocuğu dahil etmemeliler. Tartışmalar, şiddet, öfke halleri ve kriz ağlamaları […]
Öfke ile ilgili direkt veya dolaylı davranışların ortaya çıkmasının denetlenememesi. Sanılanın aksine her zaman ergenlik dönemiyle görülmeye başlamaz çocukluk döneminde de görülebilir. Her şey beni buluyor, sürekli üzerime geliniyor gibi düşünceler eşlik edebilir. Bu şikayetlerini kendisine, çevresindeki insanlara veya nesnelere zarar vererek ortaya çıkartabilir. Ataklar şeklinde görülebilir, sonrasında pişmanlık duygusu eşlik eder. Çocukların yaşadıkları duygularda […]
Bir gün, iki çocuk aileleriyle birlikte lunaparka gitmişler. Aileleri bankta otururken çocuklar hız trenine binmek için sıraya girmişler. Sıra bekleyen bu çocuklardan bir tanesi hız trenine bineceği için mutluyken diğeri kaygılı ve gergin bir haldeymiş. Bu iki çocuk aynı olayları yaşıyorken böyle farklı tepki vermelerine ne sebep olmuş olabilir? Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Yaklaşım Bilişsel […]
Bir davete gittiniz güzel karşılandınız, eski dostlarınızı gördünüz bir birinize iltifatlar sarıldınız güldünüz eğlendiniz ve birisi kıyafetinize kötü bir benzetme yaptı. Eğer ki yaşamış olduğunuz bu olumsuzluk gecenin önüne geçiyorsa, yani tüm o güzel şeyleri değil de o yapılan yorumu hatırlıyorsanız olumsuzu filtrelediğinizi söyleyebiliriz. Bu da başka bir düşünme hatası. Özellikle depresyondaki kişinin geçmiş değerlendirmesi […]