İlişkilerde sevgi tek başına yeterli olmayabilir. Bazen en iyi niyetli çiftler bile kendilerini içinden çıkamadıkları, her seferinde aynı yere varan tartışmaların içinde bulurlar. Duygu Odaklı Terapi (DOT) modelinde bu duruma “Şeytan Dansı” denir. Bu dans başladığında, partnerler birbirini düşman gibi görmeye başlar; ancak asıl düşman ne sizsiniz ne de partneriniz. Asıl düşman, aranıza sızan bu olumsuz döngüdür. Peki, […]
Dikkat dağınıklığı yaşayan herkes aynı mıdır? Hayır, bazen dikkat dağınıklığının arkasında kaygı, dürtüsellik ya da farklı zorlanmalar olabilir. Moxo Dikkat Testi bu konuda bizleri bilgilendirmektedir. Moxo Dikkat Testi Nedir? Moxo Dikkat Testi; Dikkat, Zamanlama, Dürtüsellik ve Hiperaktivite performansını ölçen, kişinin kendi yaşıtları ve cinsiyet faktörüne göre performansını bize veren bir testtir. Standart testlerin aksine dijital […]
Ramazan ayıyla birlikte tüm Türkiye’de benzer görüntüler geliyor. Çocuklar teravih vakti camide oyunlar oynuyorlar. Koşturup eğleniyorlar… Bu durum ne kadar doğru, Ebeveynler neler yapmalı? Bugün pedagojik açıdan bu durumu konuşacağız. Kısaca cevaplamak gerekirse sosyal medyada gördüğümüz görüntüler pedagojik açıdan uygun değil. Ne çocuğun gelişimini desteklemektedir ne de ibadethane adabına uygundur. Çocuklar en değerli varlıklarımız. Bireysel […]
Otizm tedavisi olan bir şey mi? Gibi sorular ebeveynler tarafından çok fazla soruluyor. Bu soruya yanıt vermek amacıyla ve siz ebeveynlere bildiklerimi anlatmak için bu yazıyı yazıyorum. Umarım sizlere bir ışık olur. Kısa Cevap Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB), bir hastalık değil, nörogelişimsel bir farklılıktır. Dolayısıyla “tedavi edilip tamamen iyileşmesi” beklenen bir durum değildir. Ancak, erken […]
Bu yazıda değişmenin zorluğuna değineceğim. Belirli duyguları, bedensel duyumları (kalp çarpıntısı, baş dönmesi gibi) ve davranışları sıklıkla deneyimleriz. Bu duygular, duyumlar ve davranışlardan kurtulmak isteriz, bize sıkıntı verirler. Bunu biraz somutlaştırmak istiyorum; “Defalarca kez diyet yaptım ama başarısız oldum çünkü kendimi durduramıyorum ve kendimi yemek yerken buluyorum, bunu kontrol edemiyorum”. “Sosyalleşmek istiyorum ancak insanlar içinde […]
Bu yazıyı ilişkisinde zorlanan, çocuk yetiştiren ve bunlara ek olarak ihtiyaçları konusunda sıkışık hisseden kişilere biraz olsun yardımı olur diye yazdım. İnsan, doğduğu andan itibaren muhtaç bir varlık. Hepimiz biliyoruz ki, bir bebeğin yaşaması için doğaya, anneye, uygun koşullara, mamaya ve daha sayısız şeye ihtiyacı var. Bebekken tek bir yolla ihtiyacımızı anlatabiliyoruz: ağlayarak. Her ağlama […]
Her ebeveynin çocuğu, onun biriciğidir. Aileler çocuklarını korumak ve geliştirmek isterken her şeyi yapabilirler. Bu samimi bir duygu. Gerçekten her şeyi yapabileceklerini düşünüyorum. Çocuğun her işini, o ihtiyacını dile getirmeden yapmaya kadar gidebiliyor bazen bu durum. Ebeveyn olarak bunu göreviniz olarak görebilirsiniz…sonuçta bir bebek dünyaya geldi ve hiçbir şey bilmiyor. “Hayatta kalması lazım, o zaman […]
Çocuklar sosyalleşmeye başladıkça sınır kavramı da bizim için önemli olmaya başlar. Parkta oyun oynarken ya da AVM’de gezerken diğer insanlara karşı tutumlarını gözlemleriz. Bazı çocuklar diğer insanlara hiç gitmezken bazı çocuklar kontrolsüzce yabancılara yaklaşabilirler. Hatta bazen fiziksel temas, öpme gibi davranışlarda bulunabilirler. Böyle bir durumla karşılaştığında ebeveynler doğal olarak kaygılanırlar. Tedirgin olmaya başlarlar. Bu durumda […]
Odasında güvende olduğunu sanıyorlardı ama Jay, sessizce kayboluyordu. Bu yazı, çocukların odalarında başlarına neler gelebileceğini sorgulamak için yazılmıştır. 🎬 Diziye Genel Bakış 4 bölümlük, suç temalı bir dizi olan ‘Adolescence’, Jamie Miller adında bir çocuğun cinayetten suçlanması sonucu, Miller ailesinin ve Jamie’nin yaşadıkları dramı anlatıyor. Filmde yaşanan olaylar üzerinden temel bir konuyu ele […]
Bir kayıp yaşandığında ebeveynler duruma hazırlıksız yakalandıkları için bunu anlatmakta zorlanıyorlar. Ne yapacaklarını bilmediklerinden genellikle hatalar yapıyorlar. Bu yazıda ebeveynlerin yaptığı hataları, doğru yaklaşımı, farklı yaş gruplarına nasıl anlatılması gerektiğini ve bu süreci kimin yönetmesi gerektiğini ele alacağım. Olumsuz duyguları konuşmak konusunda yetişkinler olarak ilerlememiz gereken çok yol var. Bu yüzden ölüm ve kayıp gibi […]