Çocuğunuz Herkese Sarılıyor Mu? Kötü muamele görmüş çocuklarda (ihmal, istismar, bakım sağlayan ebeveynin yetersizliği veya sık sık ebeveynin değişmesi) sınır problemi oluşturabilmektedir. Yabancıya karşı olan utanma davranışı az da olsa bazı çocuklarda gözükmemektedir. Sınırsız katılım bozukluğu yaşayan çocuklarda şu davranışlar gözükebilmektedir: Yabancı biriyle bir yere gitmekte zorlanmazlar, Tanıdıkları kişiye özel bir ilişki kurmayabilir ve onlara […]
Özgüven Eksikliği Problemi Günlük hayatta şansızlıklar hep sizi mi bulur? Günlük hayatta karşınıza çıkan problemlerle genel olarak baş edemeyeceğinizi mi düşünür ve bu problemlerden kaçar mısınız? Özgüven bireyin kendini iyi hissetmesi ve kendine karşı olumlu duygular geliştirebilmesidir, yeteneklerinin farkında olması ve var olan özelliklerine güvenmesi olarak ifade edilebilir. Özgüven problemi ise tanımdaki ifadelerin olumsuz halleridir. […]
Panik Atak Nedir? Bir gün herhangi bir neden olmaksızın bayılacak gibi olduğunuz ve deliriyorum düşüncesinin eşlik ettiği bir kriz yaşadınız mı? Peki ya sonrasında bu duyguyu tekrar yaşar mıyım korkusu artık günlük hayatta sizi rahatsız ediyor mu? Panik Atak bir dizi fiziksel semptom ile beraber yıkıcı düşüncelerin eşlik ettiği yoğun kaygı patlaması durumudur. Bu durumlar […]
Kendi Bedenini ve Yüzünü Beğenmeme Vücudunuzun bir yerini beğenmiyor musunuz? Beğenmeme durumu takıntı haline geldi ve sürekli orayla mı uğraşıyorsunuz? Beden dismorfik bozukluğu yaşayan bireyler görüntülerinin bazı yönlerinin çekici olmadığı, şeklinin bozuk olduğu, veya görüntülerindeki, bazı şeylerin doğru olmadığı yönündeki işlev bozucu inançla meşgullerdir. Bu kişilerde şu durumlar yaşanabilmektedir Sosyalleşmekte ve yeni kişilerle tanışırken zorlanırlar, […]
Sevdiğiniz birinden ayrılma kaygısıyla huzursuz olduğunuzu hatırlıyor musunuz? Sevilen bir ortamdan ayrılırken zorlanıyor ve ayrılmamakta direniliyorsa, bu sürede fizyolojik şikayetler oluşuyorsa “ayrılık kaygısı” yaşanıyor olabilir. Düşünülenin aksine çocukların ve ergenlerin yanı sıra yetişkinlik döneminde de ayrılık kaygısı yaşandığı gözlenmiştir. Çocuklarda ayrılık kaygısı 6 aydan sonra başlayabilir. Ayrılık kaygısı, kişinin bağlı olduğu nesne veya kişiden kopma […]
Herkesin aklındaki soru: Anksiyete nedir? Gergin, kaygılı, sıkıntılı ve tanımlanamayacak şekilde tuhaf hissetme gibi ortaya çıkabilen kaygı bozukluğu (anksiyete), sebepsiz bir kaygı ile sıkıntı ve huzursuzluk hislerinin eşlik ettiği bir duygu durumdur. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde, yoğun, sürekli devam eden bir endişe hali vardır. Bu duyulan aşırı endişe, kaygı, panik durumu günlük aktivitelerin süregelmesini sekteye […]