Çift Danışmanlığı

Çift Danışmanlığı Nedir? İlişkilerde sevgi tek başına yetmeyebilir. Zamanla yorgunluk, anlaşılmama, kırgınlık, güvensizlik konuşulmadıkça birikebilir. Çift danışmanlığı, iki kişinin birbirini yeniden duymasına, çatışma anlarını daha güvenli yönetmesine ve ilişki içinde bağ kurma biçimini güçlendirmesine destek olur. Hangi Durumlarda Başvurulur? Sürekli tartışma veya konuşmaktan kaçınma Kıskançlık, güven kaybı, sınır ihlalleri Duygusal uzaklaşma, soğuma, yalnız hissetme Cinsel […]

Aile Danışmanlığı

Aile Danışmanlığı Nedir? Aile; sevgi, bağ, sorumluluk ve günlük hayatın temposu içinde sürekli yeniden şekillenen bir sistemdir. Bazen aynı evin içinde herkes iyi niyetli olduğu hâlde iletişim sertleşir, kırgınlık birikir ve sorunlar “hep aynı yerden” patlak verir. Aile danışmanlığı, bu döngüyü birlikte görmeye ve daha güvenli bir iletişim dili kurmaya yardımcı olur. Kimler İçin Uygundur? […]

Oyun Temelli Psikolojik Danışma

Oyunla Psikolojik Danışma Nedir? “Kuşlar uçar, balıklar yüzer, çocuklar oyun oynar” – Garry Landreth Çocuklar çoğu zaman duygularını kelimelerle anlatmaktan çok, oyunla ifade eder. Oyun; çocuğun dünyasını, korkularını, ihtiyaçlarını ve ilişkilenme biçimini görünür kılan doğal bir dildir. Oyunla psikolojik danışma; çocuğun duygusal gelişimini desteklemeyi, davranışlarını anlamlandırmayı, yaşadığı zorlanmaları aşmayı ve aileyle birlikte daha sağlıklı bir […]

Bireysel Psikolojik Danışma

Bireysel Psikolojik Danışma Nedir? Bazen hayat “idare ediyorum” dediğimiz hâlde içimizde bir ağırlık birikir. Zihin sürekli meşguldür, duygular dalga dalga gelir, ilişkiler yorucu hâle gelebilir. Bireysel psikolojik danışma; yaşadıklarınızı daha net anlamanıza, duygularınızı düzenlemenize ve kendinizle daha sağlam bir ilişki kurmanıza destek olan bir süreçtir. Kimler İçin Uygundur? Kaygı, stres ve sürekli düşünme hâli Depresif […]

Ergen Psikolojik Danışma

Ergenle Psikolojik Danışma Nedir? Ergenlik; kimlik arayışı, duygusal dalgalanmalar, arkadaş ilişkileri ve aileyle sınırların yeniden çizildiği güçlü bir dönemdir. Bu süreçte bazı gençler içine kapanır, bazıları daha tepkisel olur; bazıları da “ben iyiyim” diyerek zorlandığını saklar. Ergenle psikolojik danışma; gencin kendini daha güvenli ifade edebilmesine, duygularını anlamasına ve davranışlarını yönetmesine destek olur. Hangi Durumlarda Başvurulur? […]